30 September 2019

Эрүүл мэнд, ариун цэврийн мэдээ

Бөөрөнд чулуу үүсэх гээд эмчилгээ бичүүлсэн.
Нэг хэсэг зүрхээр баахан хатгасан. Үзүүлж харуулсан - секс хийж байхад нойрон дунд ямартаа ч гэнэт хаагдчихгүй л юм билээ. Эрдэсийн шинжилгээ өгч Д витамин нэмэлтээр авч байгаа.
Хэдэн сарын өмнө 00-ийн суултууруудыг бидэтэй болгосон. Одоо би ванны өрөөнд улам хайртай болсон, суугаад л байвал суугаад л байна. Хүн бага ч болтугай ариун цэвэртээ анхаардаг, эрүүл мэндээ боддог бол бөгсөө цэвэрхэн байлгах ёстой.
Бас амаа. Үүний тулд шүд эрүүл байх ёстой, тамхи татахгүй бол сайн. Нэмээд хоолойны мах идээгүй. Тэгээд... хэл цэвэрхэн байх ёстой юм билээ, өнгөргүй гэсэн үг. Ийм хусуур Номинд зарагддаг. Эхний удаа хусаад өөрөө өөрөөсөө санаа зовсон - юуч гараад байгаа юм. Аваад туршаад үзээрэй, талархах хэрэггүй, kkk.

No comments:

Post a Comment